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2016年起24支晋级决赛圈的球队将分成6组，小组赛采用单循环得分制，各小组前两名和4个成绩最好小组第三晋级1/8决赛，从1984年开始不设季军赛。淘汰赛（含决7人制足球赛）均采用单败淘汰赛制，对战双方若90分钟内踢平，需进行加时赛（不采用金球制和银球制），若加时赛仍无法分出胜负将通过点球大战决出优胜者。

掷界外球 当球的整体不论在地面或空中越出边线时，7人制足球应由出界前最后触球队员的对方队员，在球出界处掷向场内任何方向。

球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于4537人制足球克或少于396克。充气后其压力应相等于0.6～1.1个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克／厘米2。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。